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こんにちは!たつぼんです!

・汚れが気になるけど掃除する時間がない
そんな悩みを抱える東京の一人暮らしの方も多いですよね!

そんなときに頼れるのがハウスクリーニングサービスです!
とはいえ、初めてプロに掃除を頼むときは

・料金はどのくらい?
・業者選びで失敗しない?
と不安になる方も多いと思います!
そこで本記事では、東京で一人暮らしをしている方に向けて、
・料金相場と注意すべきポイント
・安心して依頼できる業者の選び方
を初心者目線で紹介します!
ぜひ、ハウスクリーニングの利用を検討している方は参考にしてみてください!
・料金相場と注意すべきポイント
・安心して依頼できる業者の選び方

・プロの力で部屋をリセットしたい
そう思った今がチャンスです!
ハウスクリーニング110番なら、東京23区はもちろん、多摩エリアまで最短即日対応&見積もり無料です!
しかも、キャンセル料もかからないから初めてでも安心して試せます!

ハウスクリーニングについて他にも紹介しているので、こちらも読んでみてください!
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※当ブログではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。こんにちは、たつぼんです。お仕事や家事などなどでお掃除をする時間が無いときには、専門業者にお掃除を任せて綺麗にしてもらいたいですよね。ただ、東京[…]
東京一人暮らしでハウスクリーニングの利用が増えている理由

最近では「自分で掃除をするより、プロに頼むほうが効率的」という考えが広まり、ハウスクリーニングを利用する人が増えています!
特に、在宅勤務や共働き世帯の増加により“家の快適さ”を重視する人が増えていることも背景の一つです!
ここでは、利用者が増えている3つの主な理由を紹介します!
共働き・在宅勤務で「掃除の時間が取れない」人が急増

在宅勤務が普及したことで「一日中家にいるのに、部屋が片付かない」という新たな悩みもあります!
そんな忙しい層にとって、短時間でプロ並みの清潔さが手に入るハウスクリーニングは理想的な解決策です!
| ライフスタイル | 掃除に使える時間(平均) | 掃除への不満点 |
| 共働き・出勤型 | 約1〜2時間/週 | 週末しか掃除できない |
| 在宅勤務者 | 約3時間/週 | 生活空間が散らかりやすい |
| 夜勤・不規則勤務 | 約1時間/週 | 生活リズムが合わず掃除が後回し |

ワンルームでも意外と汚れる?東京の部屋ならではの特徴

特に、キッチン・トイレ・浴室の距離が近く、油汚れや湿気、ホコリが部屋全体に広がりやすいのが特徴です!
また、交通量や排気ガスが多い地域では、外からの粉塵や黒ずみ汚れも蓄積しやすい環境です!
| エリア特性 | 主な汚れの原因 | 掃除の難易度 |
| 都心部(渋谷・新宿) | 排気ガス・ホコリ | ★★★★☆ |
| 下町・住宅地 | 湿気・カビ | ★★★☆☆ |
| 高層マンション | 窓・換気フィルターの汚れ | ★★★★☆ |
プロのハウスクリーニングなら、こうした「構造的に落としにくい汚れ」にも専門機材で対応できます!
実はコスパが良い?自分で掃除するよりプロが効率的な理由

自分で掃除をする場合、洗剤や道具を揃える費用・時間を考えると、プロに任せたほうが時間効率・仕上がり共に圧倒的です!
また、一度リセットして清潔にすることで、その後の掃除がラクになり、結果的に節約にもつながります!
| 比較項目 | 自分で掃除 | プロに依頼 |
| 掃除時間 | 約3〜4時間 | 約1〜2時間(おまかせ) |
| 洗剤・道具費 | 約3,000円 | 不要(料金込み) |
| 仕上がり | 表面の汚れ中心 | 細部まで徹底除去 |
| コスパ満足度 | ★★☆☆☆ | ★★★★★ |

初めてでも安心!ハウスクリーニングの基本的な流れを解説
初めてハウスクリーニングを頼むとき、

・当日は何を準備すればいいの?
こんな悩みが出てきますよね!
ですが、申し込みから支払いまでの流れはとてもシンプルです!

ここでは、初めてでも失敗しないように、申し込みからアフターフォローまでの4ステップを紹介します!
① 無料見積もりの申し込み(電話・Webフォーム)

東京のハウスクリーニング業者の多くは、Webフォームから「住所・希望箇所・希望日時」を入力するだけで完了です!
1分程度で簡単に依頼でき、業者によっては即日対応も可能です!

| 申し込み方法 | 特徴 | 所要時間 |
| Webフォーム | 24時間受付・スマホで完結 | 約1分 |
| 電話 | 直接相談できる・即回答 | 約3〜5分 |
「急ぎでお願いしたい」「見積もりだけ知りたい」という場合にはWeb+電話併用が最もスムーズです!
② 訪問・見積もり確認(追加料金の確認ポイント)

ここで重要なのが、追加料金の有無を必ずチェックすることです!
・部屋の広さが想定より広い場合
こういった場合などには追加費用が発生する可能性があります!
| チェック項目 | 内容 | 注意ポイント |
| 清掃範囲 | キッチン・浴室・トイレなど | どこまで含まれるか確認 |
| 作業時間 | 目安2〜3時間 | 延長時の追加料金を確認 |
| 交通費 | 東京23区内は無料が多い | 郊外は有料の場合あり |
見積もり内容をその場で写真に撮っておくと、後々のトラブル防止にも役立ちます!
③ 当日の作業内容と所要時間の目安

一人暮らしのワンルーム・1Kなら、平均作業時間は約2〜3時間が目安です!
作業中は在宅でも外出でもOKですが、初めての場合は立ち会うのがおすすめです!
| 部屋タイプ | 作業時間の目安 | 主な清掃箇所 |
| ワンルーム | 約2時間 | キッチン・浴室・トイレ |
| 1K〜1LDK | 約3時間 | 水回り+床・窓・換気口 |
| 定期クリーニング | 約1.5時間 | 簡易掃除+仕上げ調整 |
終了後には、担当スタッフが清掃前後の状態を確認してくれるので安心して任せられます!
④ 支払い・アフターフォローまでの流れ

支払い方法は
・クレジットカード
・電子決済(PayPayなど)
などが選べる業者が多く、キャッシュレスも進んでいます!
作業後に汚れの再発や気になる箇所があれば、無料で再清掃してくれるアフター保証があるかを確認しましょう!
| 項目 | 内容 | 備考 |
| 支払い方法 | 現金・カード・QR決済 | 東京業者はキャッシュレス対応多数 |
| 領収書発行 | あり(確定申告にも利用可) | 会社員・フリーランス共に可 |
| アフターフォロー | 無料再清掃・相談対応 | 業者により異なる |
この流れを把握しておくことで、「初めてのハウスクリーニングも安心して任せられる」と実感できます!
東京でハウスクリーニングを頼むときの料金相場

東京の一人暮らし世帯向けでは、部屋の広さと清掃箇所によって料金が大きく変わります!

・自分で掃除するより効率的だった!
といった声も多く、初めて利用する人が増えています!
ここでは、ワンルーム〜1LDKの料金相場から、定期プランとの違い、追加費用の注意点までをまとめて紹介します!
ワンルーム・1K・1LDK別の料金目安

ワンルームなら1〜2万円前後、1LDKでも3万円前後が目安です!
・水回りを重点的に
などの条件によって追加されることもありますが、プロの技術と時短効果を考えるとコスパは非常に高いといえます!
| 間取り | 東京の相場(税込) | 作業時間目安 | 清掃範囲の例 |
| ワンルーム | 12,000〜18,000円 | 約2時間 | キッチン・浴室・トイレ |
| 1K | 15,000〜22,000円 | 約2.5時間 | 水回り+床・窓掃除 |
| 1LDK | 25,000〜35,000円 | 約3〜4時間 | 部屋全体+換気口など |
料金が安すぎる業者は作業品質が低いケースもあります!

単発クリーニングと定期プランの違い

引っ越し前後や繁忙期などにスポットで依頼できるため、コストを抑えたい人にも人気です!
一方、定期プランは「毎月1回」など定期的に清掃を依頼でき、割引や優先予約が受けられるのが魅力です!
| プランタイプ | 特徴 | 料金目安 | 向いている人 |
| 単発 | 必要な時だけ依頼 | 15,000〜25,000円/回 | 忙しい人・季節毎に掃除したい人 |
| 定期プラン | 月1回など継続利用 | 10,000〜20,000円/月 | 清潔を保ちたい人・在宅勤務者 |
一人暮らしの場合、最初は「単発」で試して、満足度が高ければ「定期プラン」に移行するのがベストです!
交通費・追加費用など“見えにくいコスト”に注意

特に、東京23区外(多摩・西東京など)では、出張費が発生する業者もあります!
また、
・換気扇内部も掃除してほしい
などの要望には追加オプションが付くことがあります!
| 項目 | 相場 | 注意点 |
| 交通費 | 0〜2,000円 | 23区外で発生する場合あり |
| 駐車料金 | 実費負担 | マンション利用時は要確認 |
| オプション | 3,000〜5,000円 | エアコン・換気扇・カビ除去など |
契約前に総額(税込)でいくらかかるかを必ず確認しておくことで後からのトラブルを防げます!
【注意】初めての依頼で失敗しやすい3つのポイント

特に、作業範囲の認識違いや格安業者の落とし穴など、事前チェックさえしておけば防げるトラブルが多いです!
ここでは、東京での一人暮らし経験者からも多く寄せられる「後悔の声」をもとに、よくある3つの失敗例と対策を紹介します!
見積もり時に“作業範囲”を確認しなかった

見積もり時に「どこまで掃除してもらえるか」を確認せず、当日になって追加料金が発生することもあります!
以下の表のように、基本料金に含まれる範囲を事前にチェックしておくことが大切です!
| 清掃箇所 | 基本プランに含まれる? | 備考 |
| キッチン・浴室・トイレ | ◯ | 多くの業者で標準対応 |
| 換気扇内部・エアコン | △ | オプション対応が多い |
| ベランダ・窓サッシ | △ | 業者により対応差あり |
| 水垢・カビ除去 | ✕〜△ | 追加料金になる場合も |
見積もり時は「基本料金に含まれる箇所を明記してもらう」ことがトラブル回避のポイントです!
格安業者に飛びついてサービス品質に後悔

特にネット広告で「清掃一式9,800円〜」と謳う業者の中には、アルバイトスタッフが短時間で作業を終えるケースもあります!
価格だけで判断せず、口コミ・対応時間・保証の有無を比較することが重要です!
| 比較項目 | 優良業者 | 格安業者(注意) |
| スタッフ教育 | 清掃研修済・資格保有 | アルバイト中心 |
| 作業時間 | 2〜3時間 | 1時間以内で終了も |
| アフターフォロー | 清掃保証あり | なしが多い |
| 料金表示 | 明朗・税込み | 税抜き・追加料金多め |
“安さ”ではなく、“信頼と保証”で選ぶのが、初めての依頼では安心です!
個人業者を選んでトラブルになったケースも

中には、
・破損トラブルの補償がなかった
などの事例も報告されています!
法人対応の業者であれば、損害保険加入や再清掃保証があるため、初心者には安心です!
| 項目 | 個人業者 | 法人・大手業者 |
| 料金 | 安め(8,000〜15,000円) | 相場(15,000〜25,000円) |
| 保証制度 | なし〜簡易対応 | 再清掃・補償あり |
| 対応体制 | 1人対応 | チーム・複数拠点 |
| 信頼性 | 口コミ依存 | サイト・実績明確 |
初めて依頼するなら、「料金がやや高くても保証がある業者」を選ぶのが失敗を防ぐ鉄則です!
女性の一人暮らしでも安心できる業者の選び方

というのは、特に女性の一人暮らしに多い悩みですよね!
実際、トラブル防止や防犯意識の高まりから、「安心して頼めるハウスクリーニング業者」を選ぶ人が増えています!
ここでは、女性でも安心できる業者の信頼性チェックポイントや、東京での安全な選び方を紹介します!
スタッフの身分証・口コミ・会社情報の確認

公式サイトで
・作業スタッフの身分証提示を行っているか
これらを確認しましょう!
また、口コミやレビューでは「時間通り」「説明が丁寧」などの記載がある業者が◎です!
| チェック項目 | 確認すべきポイント | 理想的な状態 |
| 会社情報 | 住所・代表者・電話番号の記載 | 公式サイトで公開あり |
| スタッフ確認 | 作業前に身分証提示あり | 顔写真付きID提示 |
| 口コミ | 星評価+具体的な体験談 | 評価4.0以上が目安 |
| 料金表示 | 税込・追加費用明記 | 見積もり後の変動なし |
「信頼性の見える化」がされている業者ほど、トラブルが少ない傾向にあります!
女性スタッフやペア訪問が選べる業者がおすすめ

・男性スタッフ+女性同行
などの選択肢があると、プライバシー面でも安心できます!
特に東京エリアでは、女性利用者向けにペア訪問制度を設ける企業も増えています!
| サービス内容 | 対応の有無 | メリット |
| 女性スタッフ指名 | ◯(対応業者あり) | 安心して相談できる |
| ペア訪問(男女) | ◯ | トラブル防止+安全性向上 |
| 事前顔写真提示 | △ | 当日も安心できる |
| 夜間・早朝対応 | △ | 生活リズムに合わせやすい |
申込時に「女性スタッフ希望」と伝えるだけで、対応してくれる業者も多いです!
東京の大手業者が安心な理由とは?

東京では「ハウスクリーニング110番」など、全国対応・損害保険加入済・口コミ多数の企業が多いです!

さらに、トラブル時の再清掃保証やキャンセル無料制度が整っている点も安心です!
| 比較項目 | 大手業者 | 個人・小規模業者 |
| 損害保険 | 加入済み | 未加入が多い |
| スタッフ教育 | 研修・マニュアル完備 | 経験頼み |
| 口コミ・実績 | 豊富(全国対応) | 地域限定 |
| トラブル対応 | 再清掃・返金保証あり | 対応が遅いことも |
「価格より安心」を優先することで、初回依頼の不安を大幅に減らせます!
【比較表あり】ハウスクリーニング110番 vs 他社の違い

そこで、東京エリアで人気のハウスクリーニング110番と他社サービスを、
・対応スピード
・口コミ評価
などの観点から比較しました!
一人暮らしでも利用しやすく、初めての人でも安心できる理由を、データと実例を交えて紹介します!
料金・対応スピード・口コミ評価を徹底比較

他社と比べても、見積もり無料・即日対応・全国一律料金と、初心者にも分かりやすい料金設計が特徴です!
口コミでは「対応が早く、スタッフが丁寧」という声が多く寄せられています!
| 項目 | ハウスクリーニング110番 | 他社A社 | 他社B社 |
| 基本料金(1K〜1LDK) | 14,300円〜(税込) | 15,000円〜 | 13,000円〜 |
| 見積もり | 無料・即日対応 | 無料 | 現地訪問のみ |
| 対応スピード | 最短即日〜翌日 | 2〜3日後 | 翌週以降 |
| エリア対応 | 東京全域+全国 | 都内中心 | 一部地域のみ |
| 口コミ評価(平均) | ★4.5/5.0 | ★4.2 | ★4.0 |
「早い・安い・安心」の3拍子が揃っている点が、ハウスクリーニング110番の強みです!
「最短即日」「見積もり無料」で東京在住者に人気の理由

急な来客や引っ越し前後など、「今すぐ掃除したい」というニーズに対応できるのがポイントです!
また、東京全域(23区+多摩エリア)を網羅しているため、どの地域でもスピーディに対応可能です!
| サービス内容 | ハウスクリーニング110番 | 一般的な他社 |
| 即日対応 | ◯(最短当日) | ✕(2〜3日後) |
| 出張費 | 無料 | 1,000〜2,000円 |
| 見積もり | Web・電話で完結 | 現地確認が必要 |
| 受付時間 | 24時間365日 | 9:00〜18:00 |
仕事や学校で忙しい東京の一人暮らしには、「スピード対応×柔軟性」が重要な選定基準です!
ハウスクリーニング110番はこんな人におすすめ

・初めて業者を利用するのが不安
そんな方こそ、ハウスクリーニング110番が向いています!
料金も明確で、見積もり後の追加請求も一切ありません!
女性スタッフ対応もあり、安心して依頼できるのも魅力です!
| こんな人におすすめ | 理由 |
| 忙しくて掃除の時間が取れない | 即日対応で手間なくキレイに |
| 初めて業者を利用する | 無料見積+丁寧な説明で安心 |
| 女性の一人暮らし | 女性スタッフ同行可・身分証提示あり |
| コスパ重視 | 明朗会計・全国一律料金で安心 |
特に「初めてハウスクリーニングを頼む人」には、サポート体制の手厚い110番が最もおすすめです!
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初めてハウスクリーニングを頼むとき、

・本当に無料?
という不安を感じる人も多いですよね!
ハウスクリーニング110番なら、Webから最短60秒で無料見積もりが完了します!
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ここでは、申し込みの流れから安心ポイント、利用すべき理由までをまとめて紹介します!
たった60秒で完了!Web見積もりの流れ

「住所・清掃場所・希望日」を選ぶだけで、最短60秒で無料見積もりが取れます!
面倒な会員登録やクレジット情報の入力も不要なので、初めての人でも気軽に試せます!
| ステップ | 内容 | 所要時間 |
| Step1 | Webフォームに住所と希望箇所を入力 | 約30秒 |
| Step2 | 希望日時を選択・送信 | 約20秒 |
| Step3 | 担当者から確認の連絡(最短即日) | 約10秒 |
スマホ・PCどちらでもOKです!
「今すぐ掃除してほしい」という時もすぐに依頼できます!
しつこい営業なし&キャンセル無料で安心

ハウスクリーニング110番は見積もり後の勧誘なし・キャンセル無料を明言しています!
また、実際の料金も「見積もり金額=請求金額」で、後からの追加費用は一切発生しません!

| 安心ポイント | 内容 | 利用者の声 |
| 見積もり後の営業 | 一切なし | 「気軽に相談できた」 |
| キャンセル料 | 完全無料 | 「急用でも安心」 |
| 料金の透明性 | 追加費なし | 「請求が明確で安心」 |
| 対応エリア | 東京全域 | 「23区外でも来てくれた」 |
「無料で試せて、断ってもOK」という安心感が、リピート率の高さにつながっています!
初心者こそ“プロの力を試す価値がある”理由

しかし、ハウスクリーニングを利用することで、部屋だけでなく心の余裕も取り戻せます!
それが、時間をお金で買うという最も賢い選択です!
| 項目 | 自分で掃除 | ハウスクリーニング110番 |
| 作業時間 | 約3〜4時間 | 約1〜2時間(プロ対応) |
| 清掃効果 | 表面だけ | 目に見えない汚れまで除去 |
| ストレス | 高い(体力負担) | 低い(見ているだけ) |
| コスパ | 一時的 | 長期的に清潔を維持 |
東京で忙しく暮らすあなたにこそ、ハウスクリーニング110番はおすすめです!

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さいごに~東京一人暮らしが初めてハウスクリーニングを頼む時の流れと注意点
今回は「東京一人暮らしが初めてハウスクリーニングを頼む時の流れと注意点」について紹介しました!
ハウスクリーニングについて他にも紹介しているので、こちらも読んでみてください!
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それでは!

